Почему ребёнок ползает как раненый партизан: разбираемся в причинах и решениях

Многие мамы замечают, что их малыш начал ползать как-то странно: одной ногой отталкивается активно, а вторую словно волочит за собой. Или подгребает только одной ручкой, а другая висит безучастно. В народе такой способ передвижения окрестили «ползанием раненого партизана». Давайте разберёмся, насколько это серьёзно и что с этим делать.

А в этой статье рассказали о пользе грудничкового плавания.

Классическое ползание выглядит так: малыш встаёт на четвереньки и передвигается, попеременно переставляя руки и ноги. При этом работает перекрёстная координация — правая рука идёт вперёд вместе с левой ногой, и наоборот. Это самый физиологичный вариант, который укрепляет мышцы спины, готовит тело к прямохождению и развивает межполушарные связи мозга.

Но важно понимать: дети осваивают ползание по-разному. Кто-то сначала ползёт по-пластунски, кто-то пятится назад, кто-то передвигается на попе. Всё это варианты нормы, если ребёнок использует обе стороны тела более-менее симметрично. Главное — чтобы малыш вообще начал перемещаться в пространстве самостоятельно, это происходит обычно между 6 и 10 месяцами.

«Раненый партизан» или «раненый солдат»— это народное название асимметричного ползания, когда ребёнок явно предпочитает одну сторону тела другой. Например, малыш активно отталкивается правой ногой, а левую подтягивает следом. Или гребёт только левой рукой, в то время как правая практически не участвует в движении.

Внешне это действительно напоминает движения человека, у которого одна половина тела работает хуже другой. Отсюда и образное сравнение. В медицинской литературе это называют асимметричным или односторонним ползанием.

Сразу успокоим: в большинстве случаев это временное явление, которое не говорит о серьёзных проблемах. Но оставлять без внимания его не стоит.

Почему же ребёнок начинает ползать неравномерно? Причин может быть несколько:

• Мышечный дисбаланс. Самая частая причина. Если мышцы с одной стороны тела чуть сильнее или тонус распределён неравномерно, малыш инстинктивно опирается на более сильную сторону. Это может быть следствием того, что ребёнка часто носили на одной руке, укладывали спать только на один бок или он сам предпочитал поворачивать голову в одну сторону.
• Привычная поза. Если младенец долго лежал с повёрнутой в одну сторону головой (например, наблюдая за мамой, которая подходит всегда с одной стороны кроватки), мышцы шеи и плечевого пояса могут развиваться неравномерно.
• Неврологические причины. Реже, но встречается повышенный тонус мышц с одной стороны, последствия родовых травм или особенности развития нервной системы. В таких случаях обычно есть и другие симптомы.
• Физический дискомфорт. Иногда ребёнок бережёт одну ручку или ножку просто потому, что ему неприятно на неё опираться — от опрелости, царапины или другой мелкой неприятности.

Если асимметричное ползание длится недолго (пару недель), волноваться не стоит. Но если малыш упорно ползает «партизаном» месяц и дольше, это может привести к:
— закреплению неправильного двигательного стереотипа, который потом скажется на походке в более взрослом возрасте
— неравномерному развитию мышц правой и левой половины тела
— проблемам с осанкой в будущем
— недостаточному развитию межполушарных связей мозга, что может повлиять на координацию и даже обучение
Не нужно паниковать, но стоит принять меры для коррекции.

Профилактика асимметричного ползания начинается ещё до того, как малыш встанет на четвереньки:

• Чередуйте стороны. Носите ребёнка то на правой, то на левой руке. Подходите к кроватке с разных сторон. Кормите грудью поочерёдно, даже если одна грудь удобнее.
• Выкладывайте на животик. С 2-3 месяцев регулярно выкладывайте малыша на живот, стимулируя поднимать голову и опираться на ручки. Это укрепляет мышцы спины, шеи и плечевого пояса симметрично.
• Разнообразьте положения. Не давайте ребёнку лежать только на спине или только на одном боку. Меняйте позы в течение дня.
• Стимулируйте тянуться в разные стороны. Кладите игрушки справа и слева от малыша, побуждая его поворачиваться и тянуться обеими руками.
• Создавайте безопасное пространство для движения. Чем больше ребёнок двигается и экспериментирует с телом, тем гармоничнее развивается его мускулатура.

Обязательно покажите ребёнка неврологу и ортопеду, если:
— асимметрия очень выражена: одна рука или нога практически не участвует в движении
— ребёнок не только ползает односторонне, но и в других движениях явно предпочитает одну сторону (всегда берёт игрушки одной рукой, поворачивает голову только в одну сторону)
— асимметричное ползание сохраняется дольше месяца несмотря на ваши попытки скорректировать это
— вы замечаете разницу в тонусе мышц: одна сторона тела кажется более напряжённой или, наоборот, вялой
— одна ножка или ручка отличается по размеру от другой
— малыш капризничает, когда вы пытаетесь задействовать «ленивую» сторону тела.

Эти признаки могут указывать на неврологические проблемы, которые требуют профессиональной коррекции.

Важно: только врач может определить, есть ли нарушения в развитии малыша и нужно ли их исправлять!

Если педиатр и невролог не выявили серьёзных проблем, вы можете помочь малышу самостоятельно:

• Мотивируйте ползти правильно. Кладите любимую игрушку так, чтобы добраться до неё было удобнее, используя обе стороны тела. Например, если ребёнок игнорирует левую руку, положите игрушку слева — так ему придётся задействовать эту руку.
• Ползайте вместе. Дети обожают подражать. Встаньте на четвереньки и покажите, как правильно ползти. Можно устроить весёлую гонку, где малыш будет повторять за вами.
• Используйте зеркало. Поставьте большое зеркало перед ребёнком. Дети любят смотреть на себя, и это поможет малышу визуально контролировать движения.
• Создавайте препятствия. Положите на пол небольшую подушку или валик, через которые нужно переползти. Это заставит задействовать обе руки и ноги.

Ежедневная гимнастика поможет укрепить мышцы и выровнять дисбаланс:

• «Тачка». Приподнимите ножки ребёнка, чтобы он стоял на ручках. Пусть «пройдёт» так несколько шагов. Это укрепляет руки и плечевой пояс.
• Перекладывание игрушки. Положите малыша на бок и давайте ему игрушку то в верхнюю, то в нижнюю руку, стимулируя перекладывать её. Делайте на обоих боках.
• «Качели». Положите ребёнка животом на фитбол и покачивайте вперёд-назад. Когда мяч катится вперёд, малыш опирается на ручки, назад — на ножки. Отличное упражнение для координации.
• Стояние на четвереньках. Помогите ребёнку встать в позу на четвереньках и мягко покачивайте его в разные стороны, учите удерживать равновесие.

Делайте упражнения 2-3 раза в день по 10-15 минут, когда малыш в хорошем настроении.

Лёгкий массаж полезен всем малышам и особенно тем, кто ползает асимметрично:

1. Начинайте с поглаживаний всего тела, чтобы разогреть мышцы.
2. Затем уделите внимание спине: мягко растирайте вдоль позвоночника, делайте круговые движения от центра к бокам.
3. Массируйте ручки и ножки, особенно те, которые ребёнок меньше использует: разминайте мышцы, сгибайте и разгибайте суставы.
4. Полезно делать «велосипед» ножками, скрещивать ручки на груди, подтягивать коленки к животику.

Все движения должны быть мягкими, без нажима, в игровой форме.

Если есть возможность, пройдите курс профессионального массажа у детского специалиста. Обычно рекомендуют 10 сеансов, которые можно повторить через 2-3 месяца.

В центре раннего развития KidWay занятия проводят массажисты с медицинским образованием и большим опытом работы с маленькими детьми. Они проведут диагностику состояния здоровья малыша и подберут комплекс эффективных упражнений. Наши специалисты научат родителей, как можно помогать крохе правильно развиваться, и ответят на все вопросы.

Помните: большинство детей, которые ползают «раненым партизаном», прекрасно выравниваются к моменту, когда начинают ходить. Ваша задача — создать условия для гармоничного развития, не давить на ребёнка, но и не пускать ситуацию на самотёк. При разумном подходе и небольшой помощи с вашей стороны малыш освоит правильную технику ползания и будет развиваться гармонично. А если сомневаетесь — проконсультируйтесь с врачом. Лучше перестраховаться и услышать, что всё в порядке, чем упустить момент, когда помощь действительно нужна.