Длительность такого занятия составляет 40 минут. Первая половина занятия: -общеукрепляющий массаж -элементы динамический гимнастики на пеленальных столах -воздушная гимнастика над матами -упражнения на фитболе
Вторая половина занятия (25 минут): -упражнения на воде -аква-гимнастика -элементы ныряния
Все упражнения выполняются родителями! Под чутким руководством тренера. Инструктор обучает и показывает, как правильно выполнять упражнение. Инструктор всегда помогает родителю, корректирует его действия, обучает новым упражнениям по мере роста малыша. Инструктор максимально уделяет внимание малышам, особенно на первых занятиях. Инструктор активно принимает участие в упражнениях, берет малыша на руки при необходимости. Мы обучим технике массажа и плавания, научим взаимодействовать с малышом и понимать сигналы, которые он вам подаёт.