Куркино: ул. Родионовская, 5
Митино: Пятницкое ш., 15 к1

ул.Родионовская 5
Пятницкое шоссе, 15 к1
+7 (926) 706-31-00

Связаться с нами

Phone

Секс во время беременности

Содержание

Можно ли заниматься сексом во время беременности?
Секс при беременности в разных триместрах
Когда нельзя заниматься сексом при беременности?
В каких позах можно заниматься сексом беременным?
От каких поз стоит отказаться
Можно ли заниматься оральным сексом при беременности?
Разрешен ли анальный секс во время беременности?
Либидо во время беременности
Оргазм при беременности
Мифы и часто задаваемые вопросы

Беременность — особенный период в жизни женщины, сопровождающийся множеством физиологических и психологических изменений. Одним из вопросов, который волнует многих будущих родителей, является безопасность интимной жизни во время беременности. В этой статье мы подробно рассмотрим все аспекты сексуальных отношений в этот период, развеем мифы и дадим практические рекомендации.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

В большинстве случаев секс во время беременности абсолютно безопасен. Более того, при нормальном течении беременности врачи не только не запрещают интимную близость, но и отмечают ее положительное влияние на физическое и эмоциональное состояние будущей мамы.
Плод надежно защищен амниотической жидкостью, плацентой и мышцами матки. Шейка матки закрыта слизистой пробкой, которая препятствует проникновению инфекции. Половой член при вагинальном сексе не может достичь плода, так как матка во время беременности является закрытой системой.
Однако существуют ситуации, когда от сексуальной активности лучше воздержаться. Каждая беременность индивидуальна, поэтому окончательное решение о возможности интимной близости должен принимать наблюдающий беременность врач с учетом особенностей состояния женщины и течения беременности.

Секс при беременности в разных триместрах

Первый триместр (1-13 недели)

В первом триместре многие женщины испытывают токсикоз, повышенную утомляемость и сонливость, что может снижать сексуальное влечение. Также в этот период существует естественный страх перед возможным выкидышем. Хотя исследования показывают, что секс не увеличивает риск самопроизвольного прерывания беременности при отсутствии противопоказаний, многие пары предпочитают быть осторожнее в первые 12 недель.
Важно помнить, что грудь становится более чувствительной, иногда до болезненности, поэтому партнеру следует быть особенно деликатным.

Второй триместр (14-26 недели)

Для многих пар это "золотое время" беременности. Токсикоз обычно отступает, энергия возвращается, а риск выкидыша существенно снижается. Многие женщины отмечают повышение либидо в этот период из-за усиленного кровоснабжения органов малого таза.
В этом триместре живот еще не слишком большой, что позволяет использовать большинство привычных поз. Однако стоит избегать сильного давления на живот.

Третий триместр (27-40 недели)

В последние месяцы беременности интимная близость может стать более сложной из-за увеличившегося живота, одышки, болей в спине и других физических неудобств. Многие женщины отмечают снижение сексуального влечения, хотя некоторые, наоборот, испытывают повышение либидо.
В этот период особенно важно выбирать удобные позы и быть готовыми к тому, что после оргазма могут возникать тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса) из-за сокращения матки. Они обычно безвредны, но при их болезненности, регулярности или продолжительности следует обратиться к врачу.

Когда нельзя заниматься сексом при беременности?

Существует ряд состояний, при которых сексуальная активность может быть противопоказана:

Угроза прерывания беременности — наличие кровянистых выделений, тонус матки.
Предлежание плаценты — состояние, когда плацента расположена в нижней части матки и частично или полностью перекрывает внутренний зев шейки матки.
Истмико-цервикальная недостаточность — патологическое состояние шейки матки, которое может привести к преждевременным родам.
Многоводие или маловодие — патологическое увеличение или уменьшение количества околоплодных вод.
Многоплодная беременность — в некоторых случаях может быть рекомендовано воздержание.
Преждевременное раскрытие шейки матки.
Преждевременные роды в анамнезе.
Подтекание околоплодных вод.
Наличие острых инфекций половых путей у женщины или партнера.
После процедур или операций на органах малого таза (например, после наложения швов на шейку матки).

Если врач рекомендовал воздержаться от полового акта, это не означает запрет на все формы интимной близости. Объятия, поцелуи, массаж и другие неинвазивные формы ласк остаются доступными и полезными для поддержания эмоциональной близости между партнерами.

В каких позах можно заниматься сексом беременным?

С увеличением срока беременности привычные позы могут становиться неудобными или даже неприятными. Вот несколько поз, которые считаются наиболее комфортными и безопасными для беременных:

"Ложки" — когда партнеры лежат на боку, мужчина сзади. Эта поза не создаёт давления на живот и позволяет контролировать глубину проникновения.
Женщина сверху — позволяет будущей маме контролировать темп, глубину проникновения и давление на живот. Особенно удобна во втором и начале третьего триместра.
На краю кровати — женщина лежит на спине на краю кровати, партнер стоит или стоит на коленях. Эта поза удобна на поздних сроках, когда живот становится большим.
Коленно-локтевая — женщина опирается на локти и колени, партнер сзади. Важно, чтобы вес тела партнера не давил на спину беременной.
Сидя — партнер сидит на стуле или кровати, женщина сидит сверху лицом к партнеру или спиной к нему. Такая поза позволяет избежать давления на живот и контролировать глубину проникновения.

От каких поз стоит отказаться

Во время беременности следует избегать поз, которые:

Создают сильное давление на живот — например, когда партнер лежит сверху (особенно на поздних сроках).
Требуют длительного лежания на спине — такое положение во втором и особенно третьем триместре может привести к синдрому сдавления нижней полой вены, что проявляется головокружением, одышкой, тошнотой.
Связаны с глубоким проникновением — особенно на поздних сроках и при наличии противопоказаний.
Требуют значительного физического напряжения, акробатических элементов или балансирования — риск падения или травмы во время беременности должен быть исключен.
Связаны с длительным стоянием на ногах — может вызывать дополнительную нагрузку на позвоночник и усиливать отеки.

Можно ли заниматься оральным сексом при беременности?

Оральный секс обычно безопасен во время беременности, если у партнеров нет инфекций полости рта или половых органов. Однако есть несколько важных моментов, которые следует учитывать:

Избегайте нагнетания воздуха во влагалище — это может потенциально привести к воздушной эмболии, хотя такие случаи крайне редки.
Учитывайте повышенную чувствительность — гормональные изменения могут сделать клитор и половые губы более чувствительными, что требует особой деликатности.
Соблюдайте гигиену — как женщине, так и партнеру необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта и половых органов для предотвращения инфекций.
Будьте осторожны при наличии герпеса — если у партнера есть герпес на губах (даже в стадии заживления), оральный секс лучше исключить, так как вирус может передаться на гениталии и в дальнейшем осложнить роды.

В целом, при отсутствии противопоказаний к сексуальной активности оральный секс является безопасной альтернативой традиционному сексу, особенно на поздних сроках беременности.

Разрешен ли анальный секс во время беременности?

Вопрос анального секса во время беременности требует особой осторожности. Мнения врачей по этому вопросу разделяются, но большинство специалистов рекомендуют воздержаться от этой практики по следующим причинам:

Риск инфекций — бактерии из прямой кишки могут попасть во влагалище и вызвать инфекцию, которая потенциально опасна для беременности.
Геморрой и анальные трещины — эти проблемы часто возникают во время беременности из-за повышенного давления и могут усугубиться при анальном сексе.
Дискомфорт — из-за изменений в кровоснабжении и давления в области таза анальный секс может быть более болезненным, чем обычно.
Потенциальное раздражение кишечника — может вызвать спазмы и в некоторых случаях стимулировать сокращения матки.

Если пара все же решается на анальный секс, необходимо соблюдать следующие правила:

Использовать презерватив для предотвращения передачи инфекций
Применять достаточное количество специального лубриканта
Избегать перехода от анального к вагинальному сексу без смены презерватива и тщательного очищения
Прекратить при малейшем дискомфорте или болевых ощущениях
Категорически исключить эту практику при наличии любых противопоказаний к сексуальной активности

Либидо во время беременности

Сексуальное влечение во время беременности может значительно меняться под влиянием гормональных, физических и психологических факторов.

Повышенное либидо

Многие женщины отмечают усиление сексуального желания, особенно во втором триместре. Это связано с:

Усиленным кровоснабжением тазовых органов — приводит к постоянному ощущению возбуждения и более яркому оргазму.
Гормональными изменениями — повышенный уровень эстрогена и прогестерона может усиливать сексуальное влечение.
Отсутствием необходимости контрацепции — освобождает от страха нежелательной беременности и позволяет полнее наслаждаться близостью.
Психологическим комфортом — осознание себя как создательницы новой жизни повышает самооценку и сексуальность.

Снижение или отсутствие желания

В то же время многие женщины испытывают снижение либидо, что также является нормальной реакцией:

Физический дискомфорт — токсикоз, усталость, боли в спине, отеки и другие симптомы беременности могут снижать желание.
Психологические факторы — тревога за ребенка, страх навредить ему во время секса, изменение восприятия собственного тела.
Гормональные перепады — могут работать и в обратную сторону, снижая либидо.
Практические сложности — с увеличением живота некоторые позы становятся неудобными или невозможными.

Помните, что как повышение, так и снижение либидо во время беременности — нормальные явления, которые могут меняться на протяжении всего периода. Открытое обсуждение чувств и желаний с партнером помогает находить компромиссы и сохранять близость даже в периоды снижения сексуального интереса.

Оргазм при беременности

Многих будущих мам волнует вопрос безопасности оргазма во время беременности.

Можно ли испытывать оргазм при беременности?

Да, при нормальном течении беременности и отсутствии противопоказаний оргазм абсолютно безопасен. Более того, многие женщины отмечают, что во время беременности оргазмы становятся более интенсивными и длительными из-за усиленного кровообращения в области малого таза.

Вреден ли оргазм для беременности?

В подавляющем большинстве случаев оргазм не вреден для беременности. Однако следует учитывать:

После оргазма матка сокращается, что может вызывать так называемые "тренировочные схватки" (схватки Брекстона-Хикса). Они обычно безболезненны и прекращаются через некоторое время.
У женщин с определенными осложнениями беременности (угроза прерывания, истмико-цервикальная недостаточность, предлежание плаценты) оргазм может быть противопоказан из-за сокращений матки.

Может ли оргазм вызвать выкидыш?

При нормальном течении беременности оргазм не может вызвать выкидыш. Выкидыши в первом триместре чаще всего связаны с генетическими аномалиями плода или другими медицинскими причинами, а не с сексуальной активностью.
Однако при наличии угрозы прерывания беременности сильные сокращения матки при оргазме теоретически могут усугубить ситуацию, поэтому в таких случаях гинеколог обычно рекомендует временно воздержаться от секса и оргазмов.

Особенности оргазма при беременности

Повышенная интенсивность — из-за усиленного кровоснабжения органов малого таза многие женщины отмечают более яркие и продолжительные оргазмы.
Быстрое достижение — некоторые женщины замечают, что во время беременности достигают оргазма быстрее обычного.
Сокращения матки — могут ощущаться сильнее и дольше, особенно в третьем триместре.
Возможные неприятные ощущения — иногда после оргазма могут возникать болезненные ощущения в области живота или спины, которые обычно быстро проходят.
Влияние на ребенка — во время маминого оргазма ребенок может ощущать учащение сердцебиения матери и гормональный всплеск, но это не причиняет ему вреда. Некоторые дети реагируют на это усилением двигательной активности.

Мифы и часто задаваемые вопросы

Правда ли, что секс очень полезен беременным?

Сексуальная активность во время беременности действительно имеет ряд преимуществ:

Укрепление эмоциональной связи между партнерами — важный фактор в период подготовки к появлению ребенка.
Физический комфорт — оргазм способствует выработке эндорфинов, которые могут облегчать типичные симптомы беременности: боли в спине, бессонницу, стресс.
Улучшение кровообращения в области малого таза, что благоприятно сказывается на состоянии матки и плаценты.
Тренировка мышц тазового дна — может помочь в подготовке к родам и восстановлении после них.
Психологическое благополучие — поддержание привычной сексуальной жизни помогает женщине чувствовать себя привлекательной и желанной, что особенно важно в период физических изменений.

Однако говорить о том, что секс "очень полезен" и необходим всем беременным, было бы преувеличением. Его польза относительна и зависит от индивидуальных обстоятельств. При наличии противопоказаний риски могут превышать потенциальную пользу.

Может ли секс спровоцировать роды?

Существует распространенное мнение, что секс на поздних сроках беременности может спровоцировать роды. В этом есть доля истины:

Сперма содержит простагландины, которые могут способствовать размягчению и раскрытию шейки матки.
Оргазм вызывает сокращения матки, которые теоретически могут перерасти в родовую деятельность, если организм уже готов к родам.
Стимуляция сосков во время сексуальной активности может вызывать выработку окситоцина — гормона, который также вызывает сокращения матки.

Однако научные исследования показывают, что секс может спровоцировать роды только если организм уже физиологически готов к ним (шейка матки созрела, плод опустился и т.д.). Если беременность еще далека от доношенного срока, вероятность того, что секс вызовет преждевременные роды, крайне мала при отсутствии других факторов риска.
Именно поэтому врачи иногда действительно рекомендуют секс как естественный способ стимуляции родов на сроке беременности после 38-39 недель, но категорически не рекомендуют при угрозе преждевременных родов.

Может ли партнер при проникновении навредить ребенку?

Это один из самых распространенных страхов, но он не имеет под собой оснований. Плод надежно защищен:

Шейкой матки — плотной структурой, отделяющей влагалище от матки.
Слизистой пробкой, которая закрывает шейку матки и защищает от проникновения инфекций.
Маточной стенкой — мощным мышечным органом.
Амниотическим мешком с околоплодными водами, которые амортизируют внешние воздействия.
Плацентой, которая также обеспечивает дополнительную защиту.

Длина пениса и глубина проникновения не имеют значения, так как физически достичь плода невозможно. Единственное, что может ощущать женщина — это дискомфорт при слишком глубоком проникновении из-за давления на шейку матки, особенно в третьем триместре, когда матка опускается ниже. В этом случае рекомендуется выбирать позы с контролируемой глубиной проникновения.

Можно ли забеременеть во время беременности?

Феномен суперфетации — зачатие второго ребенка во время уже существующей беременности — теоретически возможен, но крайне редок у людей. Для этого необходимо, чтобы:

Женщина продолжала овулировать после зачатия первого ребенка (что практически не происходит из-за гормональных изменений при беременности).
Оплодотворенная яйцеклетка смогла имплантироваться в уже измененный эндометрий матки.
Слизистая пробка, которая формируется в шейке матки для защиты плода, позволила сперматозоидам проникнуть в матку.

В медицинской литературе описано лишь несколько десятков подтвержденных случаев суперфетации за всю историю наблюдений. Большинство случаев "беременности во время беременности" при ближайшем рассмотрении оказываются разновидностью двойни, зачатой одновременно или с минимальной разницей (1-2 дня), но имеющей разницу в развитии из-за физиологических особенностей.
Таким образом, возможность забеременеть во время беременности настолько мала, что ее можно практически исключить из списка репродуктивных рисков.

Надо ли использовать презерватив?

Использование презерватива во время беременности зависит от нескольких факторов:

Защита от инфекций — если отношения не моногамны или есть сомнения в статусе ИППП партнера, презерватив необходим для защиты как матери, так и плода от инфекций, которые могут осложнить беременность или повлиять на развитие ребенка.
Аллергические реакции — если женщина имеет аллергию на сперму (что встречается редко), использование презерватива может быть рекомендовано для избежания дискомфорта.
Медицинские показания — при некоторых состояниях врач может рекомендовать использование барьерной контрацепции для предотвращения контакта эякулята с шейкой матки (например, при истмико-цервикальной недостаточности или некоторых инфекциях).
Психологический комфорт — если использование презерватива повышает психологический комфорт женщины или пары, это является достаточной причиной для его применения.

В большинстве случаев при здоровой беременности в стабильных моногамных отношениях, когда оба партнера не имеют ИППП, использование презерватива не является необходимостью с медицинской точки зрения.

Интимная близость во время беременности — это индивидуальный вопрос, который каждая пара решает с учетом медицинских показаний, физического и эмоционального комфорта обоих партнеров. Открытое обсуждение с партнером и консультация с врачом помогут сделать этот период максимально комфортным и безопасным.

Дарим скидку 1 000 ₽ на занятие в центрах
грудничкового плавания KidWay в Москве
или 800 ₽ на выезд на дом

+ диагностика в подарок

Проконсультируем по всем вопросам

Дарим скидку 1 000 ₽ на занятие в центре
грудничкового плавания KidWay в Москве
или 800 ₽ на выезд на дом

+ диагностика в подарок

Проконсультируем по всем вопросам

Узнать подробнее про центры KidWay

Полезные статьи для родителей