Путешествие с ребенком: как подготовиться к поездке с малышом

Первая поездка с маленьким ребенком редко проходит строго по плану. Малыш может устать от дороги, проголодаться раньше обычного или отказаться спать в новом месте. Это нормально.

Главное — заранее продумать маршрут, документы, питание, условия для сна и аптечку. Если планируется перелет, стоит заранее собрать набор в самолет для детей: подгузники, влажные салфетки, сменную одежду, воду, перекус и несколько спокойных развлечений.

Чем лучше подготовка, тем спокойнее пройдет путешествие с малышом для всей семьи.

Возраст зависит от транспорта и состояния малыша.

Самолет. Многие авиакомпании разрешают перелет с новорожденным с 7–14 дня жизни, иногда нужна справка от врача. Но педиатры обычно советуют не торопиться и планировать первый перелет ближе к 3 месяцам, когда ребенок уже немного адаптировался после рождения.

Поезд. Поездка на поезде с ребенком возможна практически с любого возраста. Для грудничка это часто удобный вариант: можно лечь, покормить, переодеть малыша и не держать его всё время в кресле.

Машина или автобус. Возрастных ограничений нет, но ребенок должен ехать в автолюльке или автокресле по возрасту, росту и весу. Это особенно важно, если планируется поездка с ребенком на машине на дальние расстояния.

Перед первой дальней дорогой лучше обсудить поездку с педиатром. Особенно если малыш родился раньше срока, недавно болел или плохо переносит смену режима.

Сборы начинаются не с чемодана. Сначала — документы и план дороги.
Для поездки могут понадобиться:

• свидетельство о рождении;
• полис ОМС или страховка;
• СНИЛС;
• загранпаспорт для поездки за границу;
• согласие второго родителя, если оно требуется по маршруту.

Страховку лучше оформить заранее, особенно для поездки в другой регион или за границу. В телефоне сохраните контакты педиатра, страховой компании, ближайших клиник и экстренных служб.

Маршрут тоже важен. Если это путешествие с ребенком на машине, заранее отметьте места для остановок. Если поезд или самолет — по возможности выбирайте время отправления ближе ко сну малыша.

Даже если ребенок полностью здоров, детская аптечка в дорогу должна быть под рукой. В поездке не всегда получится быстро найти аптеку или купить нужное лекарство.

Список лекарств:

• жаропонижающее средство по возрасту;
• термометр;
• средство для обработки ран;
• пластыри;
• солевой раствор для носа;
• препараты, которые ребенок принимает постоянно;
• средство от укачивания (по рекомендации врача);
• средство от аллергии, если оно назначено педиатром.

Если планируется длительная поездка или отдых за городом, состав аптечки лучше заранее обсудить с врачом.

Главное правило — брать только знакомые препараты и проверять сроки годности перед выездом. Такая дорожная аптечка для ребенка поможет быстрее справиться с неожиданными ситуациями и чувствовать себя спокойнее в дороге.

Автомобиль удобен тем, что можно остановиться, взять больше вещей и менять маршрут. Но в машине главное — безопасность. Ребенок не должен ехать на руках даже на коротком участке дороги.

Как выбрать автокресло и самое безопасное место в машине для ребенка
Автокресло выбирают по возрасту, росту и весу ребенка. Для новорожденных нужна автолюлька, установленная против хода движения.
Самое безопасное место в машине для ребенка в автокресле — среднее место на заднем сиденье. При боковом ударе оно находится дальше от дверей, а при лобовом столкновении снижает риск удара о переднее сиденье. Но это работает только при правильной установке кресла и надежной фиксации ребенка ремнями.
Есть нюанс. Не во всех машинах на среднем заднем месте есть крепления Isofix. Если установить кресло по центру нельзя, лучше выбрать левое заднее место — за водительским сиденьем.
Бустер или адаптер не заменяют полноценное детское кресло для малыша. Штатные ремни рассчитаны на взрослого человека и могут плохо удерживать ребенка, особенно в дальней дороге.

Как подготовить машину к дальней поездке с ребенком
Перед дорогой стоит проверить автомобиль: тормоза, шины, кондиционер, уровень жидкостей, зарядки и навигатор. В поездке с малышом даже мелкая поломка может стать большой проблемой.

Мини-чек-лист:

• проверить техническое состояние машины;
• установить съемные экраны от солнца;
• закрепить сумки и игрушки;
• положить рядом салфетки, воду и пакеты для мусора.

Окна можно украсить безопасными наклейками или мягкими игрушками. Но обзор водителю они закрывать не должны.

Что взять ребенку в дорогу на машине
Когда родители думают, что взять в дорогу на машине с ребенком, лучше делить вещи по задачам: гигиена, еда, сон, одежда, аптечка и развлечения.

Минимальный набор:

• подгузники с запасом;
• влажные салфетки и пеленки;
• сменная одежда для ребенка и родителей;
• бутылочки и смесь, если малыш на ИВ;
• вода и привычная еда;
• плед, полотенце, мусорные пакеты;
• любимая игрушка или книжка;
• детская аптечка в дорогу.

Что взять детям в дорогу на машине из еды? Только знакомые продукты: пюре, каша, вода, перекус без крошек и сильного запаха. Новые продукты в дороге лучше не пробовать.

Как ехать с ребенком в машине на дальние расстояния
Если малыш не привык к автокреслу, начните с коротких поездок. Так ребенок спокойнее перенесет долгую дорогу.
Перед выездом покормите малыша и смените подгузник. Хорошо, если часть пути совпадет со сном ребенка.

Что помогает в дороге:

• остановки каждые 2–3 часа;
• второй взрослый рядом с малышом;
• спокойные игрушки без громких звуков;
• проветривание салона;
• запас времени без спешки.

Кормить ребенка во время движения нельзя. Для еды, смены подгузника и отдыха нужно остановиться в безопасном месте.

Что нельзя делать в автопутешествии с малышом
В дороге лучше не рисковать. Даже если хочется быстрее доехать.
Нельзя:

• везти ребенка без автокресла;
• оставлять малыша одного в машине;
• кормить во время движения;
• ночевать в необорудованных местах;
• останавливаться в безлюдных местах;
• хранить все деньги и карты в одном месте;
• подвозить незнакомцев.

С маленьким ребенком дорога почти всегда занимает больше времени. Лучше заложить запас и ехать спокойнее.

Для многих семей поезд оказывается комфортнее автомобиля, особенно если путешествие с ребенком занимает несколько часов или целые сутки. В поезде можно свободно двигаться, кормить малыша, менять подгузник и организовать сон без длительного нахождения в автокресле.
При выборе мест лучше отдавать предпочтение нижним полкам в купе. В плацкартном вагоне с маленьким ребенком по возможности стоит избегать боковых мест и полок рядом с туалетом, где обычно шумнее и больше движения пассажиров.

Как спать с ребенком в поезде
Самый важный вопрос в поездке на поезде с ребенком — безопасный сон. Если малыш спит на полке вместе с родителем, стоит заранее продумать защиту от случайного падения.
Для этого можно использовать свернутый плед или куртку вдоль края полки. Еще надежнее — специальные защитные бортики или сетки-манежи для поезда, которые крепятся к полке и создают дополнительный барьер во время сна.
Для грудничков удобно брать переноску-люльку. Некоторые родители используют люльку от коляски, если она подходит по размеру и позволяет организовать привычное место для сна.

Список, что взять ребенку в поезд:

• одноразовые пеленки;
• влажные салфетки;
• антисептик;
• запасной рулон туалетной бумаги;
• комплект сменной одежды.

Многих родителей волнует вопрос, как быть с коляской в поезде. Обычно складную коляску размещают на багажных полках или в специальных местах для крупного багажа. Перед поездкой стоит уточнить правила перевозчика и размеры багажа.

Универсального ответа нет. Выбор зависит от возраста малыша, продолжительности поездки и того, как ребенок переносит дорогу.

До года поезд обычно удобнее. Ребенка можно покормить, переодеть, уложить спать и не ограничивать его положение автокреслом на протяжении многих часов.

Если планируется путешествие с грудным ребенком на машине, маршрут лучше делать коротким и обязательно использовать автолюльку.

В возрасте от 1 до 3 лет многое зависит от характера малыша. Если ребенок спокойно сидит в кресле и любит наблюдать за дорогой, автомобиль дает больше свободы для остановок и изменения маршрута. Если же малыш тяжело переносит длительное сидение, поезд часто оказывается более комфортным вариантом.

Главное правило простое: выбирайте тот транспорт, в котором будет спокойно не только ребенку, но и родителям. Чем меньше стресса в дороге, тем легче пройдет путешествие для всей семьи.

Перелет с ребенком требует подготовки заранее. У разных авиакомпаний могут отличаться правила по возрасту малыша, билетам, коляске, автолюльке и ручной клади. Поэтому перед покупкой билета лучше проверить условия перевозчика, а не ориентироваться только на общие советы.

Правила перелета с ребенком: билеты и выбор места
Многие авиакомпании разрешают летать с новорожденным уже с первых недель жизни. Но если вы уточняете, с какого возраста можно летать с новорожденным на самолете, смотрите правила конкретной компании: иногда требуется справка от врача.
Ребенок до 2 лет обычно летит на руках у взрослого по отдельному билету без места. Если нужно отдельное кресло, его оформляют заранее. Это удобно при долгом перелете, особенно если малыш уже активный и плохо сидит на руках.
Место лучше выбирать ближе к проходу. Так проще вставать, укачивать малыша и доставать вещи из ручной клади.

Можно ли взять автолюльку, коляску и люльку в самолет?
Коляску чаще всего можно бесплатно сдать у стойки регистрации или у трапа. После прилета ее обычно выдают у выхода из самолета или вместе с багажом — это зависит от аэропорта.
Можно ли автолюльку в самолет? Да, но не всегда в салон. Если автолюлька сертифицирована для авиаперевозок и у ребенка оформлено отдельное место, ее могут разрешить использовать на борту. В остальных случаях автолюльку сдают в багаж.
Бортовая люлька есть не во всех самолетах. Ее нужно запрашивать заранее, потому что количество таких мест ограничено.

Что взять в самолет с ребенком: короткий чек-лист
Главное правило: всё необходимое должно быть в ручной клади. Чем младше ребенок, тем меньше шансов «дотерпеть до багажа».
Короткий набор в самолет для детей:

• подгузники и влажные салфетки;
• пеленка или небольшой плед;
• сменная одежда для ребенка;
• бутылочка, смесь или поильник;
• привычный перекус;
• любимая маленькая игрушка;
• лекарства, назначенные врачом.

Если вы думаете, что взять в самолет ребенку в 1 год, добавьте тихие развлечения: книжку, наклейки, мягкую игрушку, небольшой сортер без мелких деталей.

Что взять ребенку из еды в самолет
Что купить детям в самолет? Только привычную еду! Новый продукт в дороге может вызвать аллергию, боль в животе или расстройство стула.
Подойдут:

• детское пюре;
• каша;
• смесь;
• вода;
• печенье по возрасту;
• фруктовые кусочки, если ребенок уже их ест.

Если малыш на грудном вскармливании, отдельная еда может не понадобиться. Но пеленка для кормления, вода для мамы и запасная одежда всё равно пригодятся.
Детское питание и вода для ребенка обычно разрешены в ручной клади, но правила досмотра лучше уточнить заранее.

Как лететь с годовалым ребенком: советы для длительного перелета
Перелет с годовалым ребенком часто сложнее, чем с грудничком. В год малыш уже хочет двигаться, трогать предметы, вставать и исследовать всё вокруг.
Что помогает:

• выбрать рейс ближе ко времени сна;
• взять 2–3 небольшие игрушки;
• подготовить перекус;
• надеть удобную одежду;
• держать салфетки и воду под рукой.

Во время взлета и посадки можно предложить грудь, бутылочку, поильник или соску. Сосательные движения помогают снизить дискомфорт в ушах.
Не планируйте активную программу сразу после прилета. Даже если ребенок хорошо перенес дорогу, ему нужно время на отдых.

В дороге важно заботиться не только о малыше, но и о себе. Уставшая мама быстрее раздражается, хуже реагирует на плач и сложнее принимает решения.
Если вы голодны — перекусите. Если устали — сделайте паузу. Если чувствуете напряжение, лучше остановиться, выдохнуть и немного восстановиться.

Ребенок хорошо считывает состояние родителей. Когда взрослые говорят спокойно и не пытаются сделать поездку «идеальной», малышу тоже легче.
Относитесь к дороге как к части путешествия, а не как к испытанию. С маленьким ребенком всё может идти медленнее. И это нормально.

Кстати, если планируется поездка на море, то рекомендуем подготовиться заранее - на занятиях грудничковым плаванием в центре KidWay. Регулярные водные процедуры помогут ребенку легче адаптироваться к морской воде и получить больше удовольствия от купания. Квалифицированные инструкторы Kidway не только помогут вашему малышу полюбить воду, но и дадут полные рекомендации и индивидуальные советы по организации безопасного и комфортного отдыха на море с учетом особенностей именно вашего ребенка. Посетив несколько занятий, вы и ваш маленький путешественник будете чувствовать себя гораздо увереннее на морском побережье.
Для вашего удобства доступна также услуга выезда тренера на дом.